トップページ > お知らせ一覧 > セルフケアでは届かない筋肉にアプローチ
セルフケアでは届かない筋肉にアプローチ
2025/08/31（日)
こんにちは！酵素スパオアシス＆セラビシャンです。

セルフケアでは届かない筋肉にアプローチ

今の時期寒暖差で体調崩してしまう方、運動不足の方、なかなか疲れが取れない方におすすめのストレッチコースをご紹介します(^^)

横になっているだけで可動域up！普段使えていない筋肉に対して、ゆっくり時間をかけてストレッチをしていきます。よく初めてのお客様には
痛そう、自分で動かなきゃいけないの？タイ古式みたいな感じなの？とイメージされる方が多いです。

当店でのストレッチは時間をかけてストレッチするためリラックス効果がございます。また痛みや自分で動くストレッチではありません！
お体の状態で硬くなった筋肉を緩めて深い筋肉にアプローチしていきます。

酵素風呂に入った後のストレッチコースがおすすめです。
お着替えもご用意しております(^^)手ぶらで受けることができるので、気になる方はぜひお試しくださいませ
<<戻る
ページトップへ